La psicoterapia es un proceso por el que se pretende llevar a cabo un cambio psíquico en la persona que sufre, de forma que pueda encontrar una manera distinta de afrontar las situaciones adversas de la vida.

La psicoterapia abre un espacio marcado por el encuentro y el descubrimiento personal, nuevas maneras de ser y estar ante la realidad que cada uno construye continuamente.Es el trayecto que recorren juntos terapeuta y paciente en ese intento de cambio.

La función del terapeuta en psicoterapia es ayudar al paciente en una exploración conjunta de su funcionamiento ante las situaciones que le generan sufrimiento.

Se trata de que el paciente logre encontrar sus propias habilidades, recursos personales, capacidades y puntos fuertes que le lleven a mejorar su calidad de vida.